טיפים לרוכבים תוספי תזונה: כל מה שרוכב אופניים צריך לחיזוק הגוף מי שעוסק ברכיבה על אופניים יודע כמה הספורט הזה יכול להיות מתיש וקשה לגוף וגם מבחינה מנטלית. רכיבת כביש יכולה לארוך כמה שעות טובות כאשר 11 בפברואר 2021